Teràpia online - psicòloga per Skype
La teràpia online o teràpia a distància és una modalitat de teràpia que ofereix la possibilitat de visitar-te a distància amb una psicòloga o sexòloga experta del nostre equip. Si per horaris o falta de temps necessites suport d'una psicòloga i se't fa complicat assistir presencialment, pots utilitzar aquest servei. També pot ser per comoditat que prefereixis la teràpia online, problemes de mobilitat o per la necessitat de sentir-te en un entorn segur, com pot ser la teva llar.
​
Les sessions online són igual d'eficaces que presencialment, utilitzem les mateixes tècniques i eines que a consulta, encara que potser, en alguns casos, s'hauran d'adaptar a aquest medi. Cal dir que algunes vegades inclús utilitzem tècniques que requereixen d'eines que només estan disponibles a casa, per exemple. Així que la teràpia online és una modalitat que ofereix una experiència igual de completa que la presencial.​
​
Les visites online o a distància, de teràpia psicològica o teràpia sexual, tenen una durada de 55 minuts aproximadament i es realitzen a través de la plataforma Skype (principalment) des del teu telèfon mòbil, el teu ordinador o tablet. Tan sols necessites un espai tranquil i privat per realitzar-les.
​
Avantatges i beneficis de la teràpia online
-
Comoditat de fer teràpia a l'espai que esculls​
-
Flexibilitat d'horaris
-
Més temps per a tu (evitem el desplaçament)​
-
Estalviem econòmicament (també per evitar moure't)
-
Confidencialitat assegurada​​
-
Accedir fàcilment a una especialista en psicologia o sexologia
-
Ús d'eines que presencialment són més difícils de dur a terme
-
Més privacitat (no et creues ni et trobes amb cap altre pacient)
-
Pot utilitzar-se en situacions urgents
La teràpia online no pretén substituir la teràpia presencial, simplement és una altra forma d'accedir ràpidament i fàcilment al servei de la psicologia i la sexologia, sense haver de desplaçar-te i essent la teràpia igual d'eficaç.
